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El Agua Embotellada El Agua es indispensable para la vida. De hecho un 70% del peso corporal es agua. Múltiples procesos, incluyendo la regulación de la temperatura corporal, transferencia de nutrientes a las células, fortalecimiento de los músculos, lubricación de articulaciones, limpiar el cuerpo de toxinas y materiales de desecho a través de la orina, Continúa Leyendo
Siguiendo con el Tema de los Niños y Jóvenes deportistas, es importante conocer las diferentes opciones de hidratación, sus ventajas y desventajas. De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría (AAP) un gran número de bebidas hidratantes deportivas (Sports drinks, como Gatorade, Powerade) y Energizantes (Energy drinks como Red Bull) están siendo ofrecidas a los Continúa Leyendo