Boletín # 13. Tips de Seguridad para los Corredores
BOLETIN # 13. TIPS DE SEGURIDAD PARA LOS CORREDORES El hacer ejercicio con regularidad tiene muchas ventajas, entre los que destacan: Retrasa el proceso de envejecimiento, ya que ayuda a mejorar la función de músculos y articulaciones, mantiene los huesos fuertes y disminuye el riesgo de Infartos al corazón y al cerebro. Disminuye la Continúa Leyendo