Traumatología y Ortopedia Pediátrica | Lesiones Deportivas y Microcirugía | Fracturas
EL MARATHON es un evento que no debe ser visto o contemplado a la ligera. Implica un gran esfuerzo el día de la carrera y debe ser precedido por un buen programa de entrenamiento. En personas mayores de 40 años, o con enfermedades del corazón, riñones, hígado o diabetes, obesidad, hipertensión arterial, etc. se recomienda Continúa Leyendo
La médula espinal es la estructura que conecta el cerebro con los nervios del tronco y las extremidades, se encuentra protegida por la columna en el llamado canal espinal. La médula es un conjunto de nervios que como cables eléctricos llevan impulsos desde el cerebro a la periferia y viceversa. Cuando la médula espinal se Continúa Leyendo
POR PRIMERA VEZ EN LA HISTORIA DESDE QUE SE LLEVA REGISTRO, EL ALCOHOL HA SIDO DESPLAZADO COMO LA CAUSA NUMERO UNO ASOCIADA A ACCIDENTES DE TRANSITO, AHORA ES EL USO DEL CELULAR PARA HABLAR, “NAVEGAR” O “TEXTEAR” AL CONDUCIR. Esto se ha vuelto una epidemia en nuestra sociedad que cada día causa más accidentes, y Continúa Leyendo
Las Enfermedades de los Discos Vertebrales son una de las causas más comunes de dolor en el Cuello y la Cintura. En este Boletín hablaremos de las que afectan a la Cintura, se comentó en el Boletín previo de las Hernias que afectan al Cuello. En la parte baja de la espalda, la región Lumbar, Continúa Leyendo
Las Enfermedades de los Discos Vertebrales son una de las causas más comunes de dolor en el Cuello y la Cintura. En este Boletín hablaremos de las que afectan al Cuello y en el próximo los de la Cintura. En el cuello tenemos 7 vértebras, y entre cada una de ellas existe un disco intervertebral, Continúa Leyendo
El consumo moderado de alcohol puede tener efectos benéficos en la salud mental como mejoría en la memoria, disminuir el riesgo de enfermedades como el Alzheimer y aumentar la expectativa de vida. Se considera CONSUMO MODERADO: Entre 1 y 2 bebidas standard al día para las mujeres y 2 al día para los hombres, durante Continúa Leyendo
Los implantes utilizados en Traumatología y Ortopedia incluyen una serie de materiales sintéticos, de origen órganico (tejido vivo) e inorgánico, y pueden ser de tres tipos. 1) Metales. Generalmente muy fuertes y durables. En la mayoría de los casos se utiliza Acero inoxidable o aleaciones de diversos metales que incluyen Cromo, Cobalto, Molibdeno,Titanio, etc. 2) Continúa Leyendo
Los riñones son dos órganos con forma similar a la de un frijol, se encuentran a ambos lados de la parte baja de la columna y miden aproximadamente 11 por 5 cms. y su peso individual es de unos 250 gramos, están cubiertos por una capa de grasa y tejido fibroso que los protege. En Continúa Leyendo
No hay nadie tan viejo que no pueda empezar a correr o a caminar !!! Arriba de los 40-50 años, es aconsejable: 1) Hacerse un Check-up antes de iniciar (Detectar o controlar problemas Cardiovasculares, Pulmonares, Diabetes, Presión Arterial Alta, Exceso de Peso) 2) Empezar despacio. Caminar por 1 mes, luego trotar y caminar 3) Aumentar Continúa Leyendo
Se considera a un corredor como Senior o Master, después de los 40 años. Más del 50% de los corredores del Marathón de NY son mayores de 40 años. Sabemos que normalmente a partir de la 4ta. década se presentan una serie de cambios, entre los que se encuentran: 1) Disminución de la Masa Muscular Continúa Leyendo